26 Ago Walking Programm
Passo dopo passo ritrova la tua forma migliore!
Grazie al Walking Program camminare non è mai stato così divertente e così salutare per la tua linea e per il tuo benessere.
Se ti piace camminare, sudare, ascoltare la musica, stare in gruppo e vuoi bruciare qualche chilo in più e sentirti ogni giorno più energico/a e vitale,
allora il Walking Program è l’attività giusta per te!
Niente salti, niente coreografie o esercizi complicati. Per dimagrire e stare in forma dovrai solo camminare!
Ovviamente a ritmo di musica e seguendo uno specifico protocollo di lavoro studiato apposta per darti il massimo del risultato da 45 minuti di lezione!
Il WALKING è un “mix” tra camminata e corsa che utilizza un tapis roulant meccanico, che non è azionato da un motore, ma si muove spinto unicamente dalla camminata di chi lo utilizza.
Questo farà si che ad ogni lezione brucerai tantissime calorie e farai alzare il tuo metabolismo facendoti consumare calorie anche molte ore dopo la lezione.
Quel senso di fatica che proverai durante la lezione si trasformerà in un piacere e il sudore che bagnerà la tua maglietta in una grande gratificazione…
Che aspetti quindi, vinci la noia e la pigrizia, per tornare subito in forma basta fare il primo passo!
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