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Acqua Gym

Acqua Gym

Un fisico da celebrità senza sudare e andare in palestra

L’attività in acqua è la soluzione che stavi cercando

  • Se ti guardi allo specchio e non sei soddisfatta del tuo corpo
  • Se hai messo su qualche chiletto e sembra quasi che nessun vestito ti stia bene
  • Se vuoi provare quella piacevole sensazione di avere gambe sode e snelle, leggere da mostrar con orgoglio

Devi assolutamente provare l’acqua gym.

Questi sono solo alcuni dei risutati che puoi ottenere facendo acqua gym.

Tutte le attività di acquagym hanno lo scopo di migliorare sia gli apparati fisiologici che quelli muscolari.
Acqua gym è una lezione adatta a tutti. Divertente e ritmata è facile da praticare a tutte le età.

La lezione ha una forte azione cardiovascolare già dalle prime lezioni vedrai le gambe più levigate e toniche, grazie al massaggio dell’acqua potrai combattere la tanto odiata buccia d’arancia.

Durante una sessione, infatti, viene effettuato un efficace massaggio linfodrenante su tutto il corpo che aiuta a ridurre i liquidi in eccesso che l’organismo tende a trattenere

La lezione si sviluppa su movimenti ed esercizi aerobici, svolti a corpo libero nell’acqua che permettono di tonificare in maniera omogenea tutte le fasce muscolari del corpo, le braccia, i pettorali, gli addominali e le gambe vengono sollecitate da un movimento continuo.

La lezione finisce sempre con un stretching fisico completo che ti permette di rilassarti e godere dei benefici svolti durante la lezione.

Vieni a provare anche tu quella sensazione di appagamento e leggerezza che solo una lezione in acqua può darti, richiedi la tua prova gratuita.

Prova 1 settimana GRATIS